<<<

Как ухаживать за волосами зимой: полезные рекомендации

Холодное время года влияет не только на состояние нашей кожи, оно также оставляет свой отпечаток и на состоянии волос. Зимой волосы страдают не только от резких перепадов температур и повышенной сухости воздуха в помещениях, но и от недостатка витаминов и полезных микроэлементов в нашем организме, что свойственно для зимних и осенних месяцев. Для того, чтобы сохранить здоровье и красоту волос, необходимо придерживаться нескольких основных правил:

  • подберите для себя комплекс витаминов общеукрепляющего действия, или же специальные витамины для волос и ногтей. А кроме того, следует обратить внимание на режим питания — в зимние месяцы особенно важны полиненасыщенные кислоты омега-3, кальций, протеины, цинк, а также все те витамины и микроэлементы, которые приходят в наш организм со свежими овощами, бобовыми и др.
  • регулярно проходите процедуру массажа кожи головы, которая обеспечит необходимый уровень кровоснабжения в условиях холода, когда сосуды автоматически сужаются, а значит, корни волос недополучают необходимые вещества и слабеют. Это приводит к истончению, хрупкости и ломкости волос.
  • обеспечьте должный уровень увлажнения — пейте больше чистой воды. Для дома можно приобрести специальный увлажнитель воздуха, который предупредить пересушивание кожи, а на волосы наносите увлажняющие средства (маски, кондиционеры, бальзамы). Увлажнение также позволит избавиться от эффекта наэлектризованных волос.
  • подпитывайте волосы специальными сыворотками и интенсивными восстанавливающими масками. Подходящие средства и процедуры Вам помогут подобрать наши специалисты
  • не забывайте и о теплых головных уборах — они помогают защитить волосы от морозной погоды. 
  • не пересушивайте волосы феном — в холодное время года лучше сушить их естественным путем. 
Contact
Введите правильный ответ: